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雪媚娘看一眼就学会的做法

来源:苹果新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

水磨糯米粉(375克)、牛奶(600克)、玉米淀粉(112克)、淡奶油(375克)、无盐黄油(75克)、细砂糖(195克用于皮,30克用于淡奶油中)、水(45克)

做法步骤:

1、除以上准痫病应该怎么确诊备的材料外,牛奶淡奶油最好选此,因为不腻。

2、自制雪媚娘皮。将水细砂糖和奶油混合后加入水磨糯米粉、玉米淀粉,搅拌均匀后过滤,隔水蒸1小时。看到透明状就好了,将黄油融化倒入蒸好的粉中,揉至均匀放入冰箱冷冻45分钟。

3、将50克的胚皮放在熟糯米粉中滚一下,醒10分钟。

4、准备好打发好的淡奶油。

5、草莓。

<癫痫病咸阳哪家医院好p>6、将雪媚娘皮压制成圆形,先放打发好的淡奶油,再放草莓,最后再放点淡奶油。

7、将食材包裹好后,包裹一面朝下,用油纸垫底,放在托纸上即可。

8、将其放在盒中,放在冷藏柜中3小时后就可食用了。那个味好吃的没话说??。

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡武汉癫痫比较好医院眠等功效;可与蜂蜜、甘蔗、桃搭配;与金针菇、橙子、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

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无盐黄油的热量(卡路里)717千卡;有利:低钠盐;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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