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酱爆豆芽这样做超好吃

来源:苹果新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

豆芽(适量)

癫痫病的治疗费用料:

葱(适量)、大蒜(适量)、干辣椒(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、黑胡椒(适量)、料酒(适量)、蚝油(适量)

做法南京癫痫好医院步骤:

1、碗中加入1匙半糖、1匙料酒和2匙耗油调成酱汁;。

2、将豆芽下入滚水中烫至半熟;。

3、热锅热油,加入葱段小癫痫症状、蒜片和干辣椒炒香;。

4、加入豆芽翻炒;。

5、加入酱汁爆炒,起锅前加入盐和黑胡椒。

豆芽的热量(卡北京哪家医院治疗癫痫路里)101千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣等功效;可与牛肉、榨菜、鲫鱼搭配;与猪血、猪肝相克,同食可能会引起不适;

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