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芥末香菜拌木耳这样做超好吃

来源:苹果新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

黑木耳干(50克)、香菜(1把)、红椒(适量)

辅料四川治好癫痫病的医院:

生抽(2勺)、康乐醋(2勺)、麻油(适量)、花椒油(适量)、白糖(适量)、芥末(适量)

做法步骤:

1、锅内放精制油杭州癫痫到哪家医院好红椒过油,关火,放入发好洗净的木耳,放入各类调味料拌匀,最后撒上一把香菜,特别不能忘记芥末哦。

香菜的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;癫痫病的治疗费用多少具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效;可与胡萝卜、羊骨、黄豆搭配;与猪肉、排骨、猪肝相克,同食可能会引起不适;

红椒的热量(卡路里)212千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂运城癫痫病应该如何治疗肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与海虾、小白菜、虾搭配;与胡萝卜、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

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